NOT KNOWN FACTUAL STATEMENTS ABOUT تأثير التدخين على التخسيس

منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخرياتأظهرت الدراسة تغييرات واضحة في بنية الدماغ مرتبطة بزيادة خطر الاضطرابات العصبية في المستقبل.وذلك بسبب ضعف التروية الدموية في �

الرئيسية الجلد فرط التعرق: إليك أبرز الحلول الطبية والمنزلية المطروحة فرط التعرق: إليك أبرز الحلول الطبية والمنزلية المطروحة برعايةويؤدي التعرق المفرط إلى الشعور بعدم الارتياح، وزيادة خطر ا�

في حين أنه يمكنك إنقاص الوزن دون التمرن، فإن الأنشطة البدنية المُنتظَمة مع تحديد السعرات الحرارية قد يساعدانك على إنقاص الوزن.تمت الكتابة بواسطة: رشا الملكاوي آخر تحديث: ١٢:٢٧ ، ١٥ ديسمبر ٢٠٢١

استبدال اللحم بالسمك لأنه يحتوي على كمية أقل من السعرات الحرارية.قد ترغب في وضع ملاحظة مُشجعة لنفسك على باب خزانة المؤونة أو البرّاد، على سبيل المثال.الحساء الموصى به هو حساء الخضروات، وحساء ا

حافظِ على منع تسرب حليب الثدي عن طريق استخدام ضمادات الثدي.إذا كنتِ لا ترضعين رضاعة طبيعية، فارتدي حمالة صدر داعمة، مثل حمالات الصدر الرياضية. وحينئذٍ لا تستخدمي المضخة أو تشفطي الحليب من ثديي